Transformación Mau es mi programa de 90 días para quienes están listos para dejar de improvisar con su cuerpo y seguir un proceso real: con progresión, seguimiento y una comunidad que avanza junto contigo.
No es una colección de clases sueltas. Es un camino con inicio y fin definidos, pensado según de dónde partes hoy — ya sea que busques prevenir una lesión, recuperar movilidad después de años sentado, reconectar con tu cuerpo en el posparto o la perimenopausia, o retomar el movimiento con confianza después de una rehabilitación.
Trabajamos juntos, virtual o presencialmente, con un método basado en biomecánica real — no en promesas rápidas.
Evaluación inicial personalizada para identificar tu punto de partida real.
30 sesiones a lo largo de los 90 días, virtuales y/o presenciales según tu modalidad
Plan de progresión ajustado a tu perfil (deportivo, postural, pre/posparto-perimenopausia o rehabilitación)
Seguimiento de avance a lo largo del programa.
Acompañamiento directo conmigo — no con un equipo genérico.
Acceso a la comunidad de la cohorte para sostener el compromiso
Guía de movilidad como material de apoyo del programa
Transformaciones reales
Movimiento, fuerza y constancia: así se construye cada transformación con mp maupilates.
Historias reales
Transforma tu cuerpo
Nos encantaría saber de ti. Envíenos un mensaje y le responderemos lo antes posible.
